電話番号が覚えられない

Yahooニュースに出ていたこの記事。5人に1人は自分の携帯番号も覚えていない。
モリー機能があるから、覚える必要がなくなったからだろう。
確かに自分も電話番号は覚えなくなった。特に携帯の番号なんて、自分の番号以外に覚えているものは無い。
以前は、取引のある会社や、知り合いの番号はソラで覚えていたのだが、今は全て忘れている。
その他のことで頭を使っているのかなと考えてみたが、やはり頭が悪くなったようだ。
仕事の企画や昼に何を食べるかなど、考えることはしているけど、記憶能力が低下していることをかなり自覚する。
自分は不安を感じるが、携帯に頼りきりの人たちは、記憶の整理をどうしているのだろう?