体調最悪

3連休の〆は非常に体調が悪かった。連日深夜まで酒を飲み、
眠りたいだけ眠り、起きたときは、お腹が空きすぎて、もう最悪。
自業自得だと思い、何も食べず、おとなしく本を読んで過ごす。
だが、寝そべっていても、気持ちが悪いので、外に出た。
東京は台風の影響はなかったが、非常に蒸し暑くなっていた。
外で2時間ほど、ぶらぶらすると、少し気分が良くなった。
家に戻り、お茶漬けを食べ、生き返った。
年々酒が飲めなくなっている。